四国初・SBR快眠療法の施術の流れをご紹介します。
01.睡眠チェック分析
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まずはLINE上で、全52問の睡眠に関する質問にお答えいただきます。
スマホで簡単にできるこのチェックで、あなたの睡眠負債・副腎疲労・腸内環境・脳疲労・体内リズムといった5つの項目を点数化します。
自分では気づきにくい「眠れない原因」を見える化することで、施術の方向性がより明確になり、効果的なサポートへとつながります。
※チェック結果は数日後に届きますので、来店時にスタッフが内容をもとにカウンセリングします。
スマホで簡単にできるこのチェックで、あなたの睡眠負債・副腎疲労・腸内環境・脳疲労・体内リズムといった5つの項目を点数化します。
自分では気づきにくい「眠れない原因」を見える化することで、施術の方向性がより明確になり、効果的なサポートへとつながります。
※チェック結果は数日後に届きますので、来店時にスタッフが内容をもとにカウンセリングします。
02.データを元にヒアリング
睡眠チェックの結果をもとに、あなたの今の状態やお悩みを一緒に確認していきます。
「最近よく目が覚める」「寝ても疲れが取れない」など、普段はうまく言葉にできない眠りの不調も、可視化されたデータがあることで話しやすくなります。
体質や生活習慣、お悩みに合わせて、最適な施術プランをご提案。施術の内容に不安や疑問があれば、このタイミングでなんでもご相談ください。
「最近よく目が覚める」「寝ても疲れが取れない」など、普段はうまく言葉にできない眠りの不調も、可視化されたデータがあることで話しやすくなります。
体質や生活習慣、お悩みに合わせて、最適な施術プランをご提案。施術の内容に不安や疑問があれば、このタイミングでなんでもご相談ください。
03.ビフォー写真の撮影
施術前に、お顔や頭の状態を写真で記録します。眠りの不調は、表情のかたさ・目の開き・肌の血色感などにも影響を与えます。
まずは現在の状態をしっかり残しておくことで、施術後の変化を「感覚」だけでなく目に見えるかたちで実感していただけます。
04.データを元にパーソナルに施術
ヒアリングと睡眠チェック分析の結果をもとに、あなたに必要なアプローチを組み合わせて施術を行います。頭・首・内臓・神経・ホルモン系など、“眠れない原因”に合わせて多層的に働きかけるのが、SBR快眠療法の特徴です。
やさしいタッチの整体とドライヘッドスパを組み合わせ、自律神経を整え、脳を深いリラックス状態へ導きます。「寝落ちしてしまうほど気持ちよかった」とのお声も多数いただいています。
見た目の変化は、睡眠の質の変化にもつながる大切なサイン。リラックスできた証として、ぜひご自身の“ビフォー・アフター”をお確かめください。
やさしいタッチの整体とドライヘッドスパを組み合わせ、自律神経を整え、脳を深いリラックス状態へ導きます。「寝落ちしてしまうほど気持ちよかった」とのお声も多数いただいています。
05.アフター画像撮影
施術後に、再びお顔や頭の状態を撮影します。「目がパッチリした」「顔色が明るくなった」など、ご自身では気づきにくい変化をビフォー写真と見比べながら実感していただけます。
見た目の変化は、睡眠の質の変化にもつながる大切なサイン。リラックスできた証として、ぜひご自身の“ビフォー・アフター”をお確かめください。
06.今後の施術計画
アフター撮影の変化や、施術中に感じたお体の反応をふまえて、今後の睡眠改善に向けた最適な通い方や生活習慣のアドバイスをご提案します。
また、必要に応じて快眠サポートグッズや栄養ケアなど、おうちでもできる対策も一緒にお伝えしますので、無理なく続けていただけます。「その場だけで終わらない」。ぐっすりんは、お客様の眠りに長く寄り添う存在でありたいと考えています。
また、必要に応じて快眠サポートグッズや栄養ケアなど、おうちでもできる対策も一緒にお伝えしますので、無理なく続けていただけます。「その場だけで終わらない」。ぐっすりんは、お客様の眠りに長く寄り添う存在でありたいと考えています。