睡眠でお悩みの方へ、専門施術をご案内いたします。
深い睡眠へ導く特別な施術は、下記のネット予約からのみ受付しております。
また、睡眠に関するご相談は公式LINEでも承っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
※ホットペッパービューティーにその睡眠メニューは御座いません。
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ぐっすり眠れない...
それは心や体ではなく
「脳」のサインかもしれません。
ぐっすりんは、脳と神経の機能低下に着目した
快眠技術「SBR快眠療法」を専門に提供しています。
睡眠チェックによる状態の可視化と、
頭蓋・神経系・内臓・ホルモン系への多層的なアプローチを組み合わせ、
眠れない脳を「眠れる状態」へと再設定していきます。
ぐっすり眠れることが、健やかな毎日の基盤になる。
そのための根本的な快眠サポートをお届けしています。
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小西 雄一
眠りのコンシェルジュ
- 睡眠は、技術。
医療従事者として長年多くの大人や子どもと関わってきたことで、「日々の睡眠に満足できていない」方が増えてきているのを実感しました。
「ぐっすりんと関わる方々の睡眠を整えて、イライラの日々から笑顔で過ごせる日々に変える」という【幸転反応】を起こすために日々活動しています。
メニュー料金
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ぐっすりんについて
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ドライヘッドスパを通して、頭だけでなく心もほぐすことで、
笑顔を増やすお手伝いをさせていただきます。
笑顔を増やすお手伝いをさせていただきます。
- 熟練の技術でぐっすり眠れる癒しを提供
元医療従事者の熟練の技術によるドライヘッドスパで、自律神経を整え「睡眠負債」や「脳疲労」に根本からアプローチ。30～50代の女性からは「朝までぐっすり眠れた」「頭や目の疲れがスッキリした」と喜びの声多数。睡眠家庭教師としてカウンセリングも行い、長期的な快眠をサポートします。
- お客様一人ひとりの悩みに合わせた丁寧なカウンセリング
眠れない理由は、人それぞれ違います。
ぐっすりんではパーソナル睡眠アドバイザーの資格と、小児科勤務や塾講師などの経験を活かしながら、お客様一人ひとりの生活リズム・ストレス状態・体調などを丁寧にヒアリング。「今の睡眠状態」を見える化し、最適な施術や生活習慣のアドバイスをご提案しています。
- 心地よい空間づくりと接客で高いリピート率
「ここに来るだけでホッとする」
そう言っていただけるのは、五感すべてにこだわった空間づくりと、丁寧な接客があるから。
施術だけでなく、空間や声、香りにまで癒される心地よさで、「また来たい」と思える時間を届けています。
新着情報
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四国初のSBR快眠療法
about SBR
- 眠れない脳を「眠れる状態」に再設定
SBR快眠療法（Sleep Brain Re:set 快眠療法）は、脳疲労・自律神経の乱れ・体内リズムの崩れなど、“脳と神経の機能低下”に対し、頭蓋・神経系・内臓・ホルモン系などに多層的に働きかけ、眠れない脳を本来の「眠れる状態」へ再設定する快眠技術です。独自の睡眠チェック分析で現在の状態を数値化し、分析結果に基づいたパーソナルな施術を提供します。四国初・四国唯一の技術として、対処ではなく根本改善を目指す点が特徴です。
よくあるご質問
Q＆A
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ドライヘッドスパは、水やオイルを使わずに頭皮をじっくりほぐすリラクゼーションです。自律神経を整え、睡眠の質向上・頭痛や眼精疲労の緩和・小顔効果など、幅広い効果が期待できます。ぐっすり眠れない方やストレスを感じやすい方にもおすすめです。
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寝つきが悪い、途中で目が覚めてしまう、首や肩こりがつらい、目の疲れや頭痛が気になる、リラックスしたい方に特におすすめです。ぐっすり眠りたい方や美容ケアを意識している方にも人気です。
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もちろん大丈夫です。初回は丁寧にカウンセリングを行い、お客様の体調やご要望に合わせて施術を行います。眠ってしまう方も多く、初めてでも安心してご利用いただけます。
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個人差はありますが、多くの方が施術後すぐに深い睡眠やリフレッシュ感を実感されています。定期的に通うことで、頭皮や自律神経のバランスが整い、より持続的な効果が期待できます。
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はい。頭皮や顔周りの筋肉をやさしくほぐすことで、むくみや左右差が改善しやすくなり、小顔効果を感じていただける方も多いです。特に「快眠小顔二刀流」コースは美容面と睡眠面を同時にケアできます。
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睡眠改善を目的とする場合は、最初は1〜2週間に1回、落ち着いてきたら月1回のメンテナンスがおすすめです。小顔ケアやストレスケアを重視する方も同じくらいのペースで通うと効果を実感しやすいです。
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もちろん大丈夫です。むしろ多くのお客様が心地よさから眠りに入られます。眠っている間に自律神経が整い、より深いリラックス効果を得られます。
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頭皮のこわばりやむくみは睡眠の質にも影響します。ドライヘッドスパで丁寧にほぐすことで血行が促進され、頭皮が柔らかくなり、肩こりや不眠の改善にもつながります。
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睡眠改善を目的とされる方は「SBR快眠療法」、美容と睡眠を同時にケアしたい方は「快眠小顔二刀流」がおすすめです。しっかり整えたい方は90分以上のコースが効果的です。
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妊娠中の方は安定期に入ってから体調に問題がなければ受けていただけますが、施術前に必ずお伝えください。状態に合わせて無理のない施術をご提案します。